Riesgos que enfrentas si no cuidas tu salud bucal

La salud bucal es un tema al que muchas personas no le dan tanta importancia. A pesar de que no requiere una inversión de...

La salud bucal es un tema al que muchas personas no le dan tanta importancia. A pesar de que no requiere una inversión de tiempo demasiado grande, con menos de diez minutos al día basta (te restarán 1430 minutos para realizar lo que desees), la gente a veces lo olvida y se salta las cepilladas de dientes, sin saber a todo lo que se pueden estar exponiendo a largo o corto plazo.

Una correcta higiene bucal aumenta la esperanza de vida de una persona en seis años.

Esto no es un tema solo de tener una sonrisa que luzca bonita ante los ojos de las otras personas, de autoestima o de sentirse mejor, es que la boca afecta directamente a otras áreas de tu salud, de hecho, expertos destacan que una correcta higiene bucal aumenta la esperanza de vida de una persona en seis años.

Así que conozcamos los riesgos a los que nos exponemos si no cuidamos nuestra boca:

Boca: una incorrecta higiene de la boca puede desencadenar problemas graves como las caries, la periodontitis o cáncer en la estructura bucal.
Sistema respiratorio: los problemas en las encías aumentan la probabilidad de padecer afecciones respiratorias tales como la neumonía.
Sistema digestivo: se ha comprobado que no cepillar de manera correcta tus dientes puede aumentar el riesgo en un 50% de sufrir de cáncer en alguno de los órganos que conforman el aparato digestivo, como el páncreas o el riñón, por ejemplo.
Cerebro: una correcta higiene bucal está ligada a un menor riesgo de sufrir un derrame cerebral.
Corazón: sufrir de afecciones en las encías aumenta exponencialmente las probabilidades de sufrir afecciones cardiovasculares.
Embarazo: una mujer embarazada que padezca de periodontitis tiene una mayor posibilidad de dar a luz prematuramente, lo que supone un riesgo para el bebé, ya que no se ha desarrollado correctamente dentro del útero y es propenso a sufrir de graves problemas de salud.
Aparato reproductor: los hombres que padecen periodontitis severa tienen un alto riesgo de sufrir de disfunción eréctil.

Ya lo sabes, no cuesta nada y puede evitarte muchos problemas. Ten en cuenta las siguientes recomendaciones para mejorar tu higiene bucal: cepíllate después de finalizar cada comida, intenta reducir el consumo de dulces o bebidas con alto contenido de azúcares refinados, intenta usar un enjuague bucal que contenga flúor después de cada cepillada y por último, pero no menos importante, acude a tu dentista por lo menos una vez al año.

Fuente: